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CompartirLa falta de prudencia en cualquier área de tu vida trae consecuencias físicas y psicológicas. El trabajo no es la excepción
¿Te duele la cabeza?, ¿tu gastritis está cada vez peor?, ¿no aguantas la espalda?, ¿te sientes presionado o agotado?
Es probable que la causa de tus males físicos y psicológicos esté en el trabajo.
Una actividad laboral exagerada puede producir graves afecciones en el trabajador. Aquí una lista de los síndromes que te conviene conocer.
Hipocondriacos, abstenerse de leer
1. Bergerac: síndrome de baja autoestima del trabajador
Este padecimiento alude al personaje, cuya nariz (tan grande como su talento) le obligó a ceder sus dotes poéticas a otro más audaz en el arte de la conquista femenina.
Se trata de trabajadores talentosos, cuya baja autoestima les impide proponer sus ideas. Mantienen un perfil bajo, lo que a la larga produce frustración.
2. Estocolmo laboral
El síndrome de Estocolmo es un estado psicológico en el que la víctima de un secuestro, desarrolla una relación de complicidad o enamoramiento con su secuestrador.
En el ámbito laboral, se trata de colaboradores que se identifican emocionalmente con empresas que les ofrecen condiciones inadecuadas de trabajo, maltrato psicológico e incluso físico. Prefieren mantener ese estado de angustia y opresión, que buscar otro empleo.
3. El Síndrome de Münchausen
Se refiere a colaboradores que intencionadamente simulan enfermedades y fabrican falsas evidencias, con el objetivo de que les sean practicados tratamientos médicos o quirúrgicos innecesarios. Es un trastorno psicológico provocado por la resistencia a asistir al trabajo.
4. Burn Out o síndrome de desgaste profesional
Es la consecuencia directa de un estrés crónico. Se manifiesta con la sensación de cansancio emocional y baja debido a una profunda desmotivación. En otras palabras, el trabajador está “quemado”… no puede más.
5. Karioshi: trabajar hasta la muerte
Mal laboral que termina con la vida del colaborador, provocado por una hemorragia cerebral y/o trombosis debido al exceso de trabajo. Aunque su origen es japonés, se estima que cobra alrededor de 20,000 vidas al año en todo el mundo.
6. Síndrome de fatiga informativa (tecnoestrés)
Tiene dos vertientes:
- cuando se tiene dificultad de adaptarse al uso de nuevas tecnologías en el trabajo, y
- cuando se tiene mucha facilidad de adaptarse a la nueva tecnología, por lo que se le dedica mucho tiempo a los medios electrónicos, descuidando las responsabilidades laborales
En ambos casos, se sufre estrés, lo que resta productividad.
Si crees estar sufriendo alguno de estos síndromes, es momento de buscar ayuda profesional. Para obtener más información sobre estos padecimientos, te sugiero visitar nuestro portal salud empresarial.
¿Conoces algún otro padecimiento ligado a la actividad profesional?, ¿te has sentido afectado por alguna de estas anomalías?, ¿estás recibiendo tratamiento?, ¿sabes de a alguien que las padezca?
Angélica De la Vega es Abogada, especialista en Derecho Fiscal y aspirante al título de Maestra en Derecho por la UNAM. Editora de 
por muchos comentarios recibidos y experiencia profesional, la cibertecnología es causa de muchas angustias; PARA EL NO DOCTO. EN COMPUTACIÓN, LOS PROGRAMAS DE COMPUTO, PRESENTAN MUCHAS FALLAS, QUE EL NO DOCTO, NO ENTIENDE, NI PUEDE RESOLVER Y CUANDO ESAS FALLAS OCURREN, SE PRESENTAN ENOJOS DE LA PERSONA A LA QUE LE OCURREN Y SABER QUE SE TIENE QUE COMPLETAR UN TRABAJO EN LA COMPUTADORA, CAUSA UNA FUERTE ANGUSTIA EN LOS USUARIOS, ANGUSTIA QUE MERMA EL SUEÑO Y PROVOCA UNA SERIA IRRITABILIDAD, CAUSANTE DE INFARTOS CARDIACOS O CEREBRALES.
ESTA SITUACIÓN DEBE CONSIDERARSE UN RIESGO DE TRABAJO, PUES POR LA DEFINICIÓN QUE DE ESTE DAN LA LFT Y LA DEL IMSS, HAY ENFERMEDADES DE TRABAJO QUE SON CONSECUENCIA DEL EJERCICIO MISMO DE UN TRABAJO, O POR EL MEDIO EN QUE EL TRABAJADOR DEBE PRESTAR SUS SRVICIOS.
GRACIAS ANGIE, POR SER TAN OPORTUNA EN TUS BLOGS.
Enlistas los más frecuentes y, estoy de acuerdo con Dionisio, existen otras muchas enfermedades que se derivan de la realización del trabajo mismo, pero que poco a poco conllevan a las que mencionas, si bien es cierto que los miedos producen una baja autoestima, también es cierto que muchas personas no quieren roper el paradigma de renunciar en un muy mal trabajo, y verse en la ansiedad de conseguir otro trabajo.
Acaba de pasar un incidente en donde yo laboro, un amigo del trabajo, por tanta presiónque tenía, trataba de sacar toda la angustia en partidos de futbol; lamentablemente esto lo llevo a un final triste, ya que el sábado pasado, en medio de un partido de futbol, se sintio mal y pidio su cambio, al salir le dio un infarto fulminante; por eso es mejor detectar cada uno de estos padecimientos a tiempo, y si el empleado no los ve, que la empresa lo apoye; asimilemos la cultura “slow-down” para evitar muchas de las enfermedades.
Saludos.
Agradezco mucho su participación en este post.
Aunque no lo creas Dionisio, yo también he sufrido del estrés que provoca el uso de medios electrónicos. Para muestra un botón… hace poco más de un año no tenía idea de lo que es un blog.
Cuando CNN Expansión me propone darme este espacio, de entrada (lo confieso) me aterré. Después de informarme (y particularmente gracias al coacheo de un gran amigo) me lancé a la aventura y descubrí que la experiencia es súper enriquecedora. Este blog ha sido una motivación increíble para seguir aprendiendo de profesionales como tú. Mi recomendación en ese sentido es pedir ayuda a los expertos y atreverse a ocupar cuanta herramienta se nos presente. Creo que en esta área el aprendizaje es por mucho empírica, así que hay que arriesgarse, vale la pena!
Joel, lamento mucho lo sucedido. Espero que sea motivo para revisar las condiciones de trabajo donde laboras.
[...] Aunado a todo esto, me parece que los empresarios deberían proteger la salud del trabajador, como valor corporativo fundamental. Factor que resulta gravemente afectado si se le somete a muchas horas de actividad profesional (para más información sobre este tema, te sugiero leer Hipocondriacos ¡no lean este post!) [...]